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提升血小板的9个食疗方法,你知道多少?

发布时间:2019-12-10 16:39  文章来源:  浏览次数:

     以下就说陕西齐发网页版登录提出的提升血小板的9个食疗方法,其实最寻常的食材,也有不可低估的作用。血小板减少,可采用食疗方法也能提升血小板!



  1、清蒸鲜藕:鲜藕洗净,将连衣花生捣碎,与芝麻,冰糖合并纳入藕孔中,文火蒸熟,随意常食。藕性寒凉,可止血,花生,芝麻养血,加速血小板再生。
  2、韭菜炒猪血:韭菜80克(洗净)、猪血50克,同用武火炒熟,加盐调味,当菜食用,韭菜活血,猪血补血,故有补血化淤的良好作用。
  3、清蒸马齿苋:马齿苋洗净,置于米饭上蒸熟,以大蒜、香油佐味,当菜食,马齿苋性凉,能止血,血小板减少,大便带血者常食最为合适。
  4、木耳柿饼汤:黑木耳12克、柿饼4只,同煎汤,每晚当茶饮。木耳、柿饼均性凉,可滋阴,对血小板减少淤斑鲜红者,有消斑止血的功用。
  5、冰血散:动物血烤干3份、冰糖1份同碾碎,口服,每日3次,每次20克,服用时禁用茶。
  6、酒酿炖猪皮:甜米酒酿适量、猪皮150克(洗净),加水同煮炖,待猪皮炖烂后加少许食用油,酒酿能活血化淤,猪皮能减少血管脆性,对血小板减少,血管脆性强的出血有止血作用。
  7、龙眼花生汤:龙眼肉15克、连衣花生30克、鸡蛋1枚同炖汤饮食,每日1次,龙眼性温,益血宁心,花生衣增补血小板,故对血小板减少,畏寒怕冷有阴斑者较合适。
  8、黄酒阿胶液:黄酒50毫升,调入阿胶10克,溶化后饮,每日1次,有活血化淤,补血止血之功用。

  9、羊肝海带汤:鲜羊肝40克、海带15克同烧汤,入少量淀粉、蒜、醋、酱油佐味,每天早晨服,冬天更宜,能补血清热,促进血小板生长。

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